Michaël Diaféria (vidéo): « Être performant dans la durée »

Le championnat de National 1 compte trente-six journées contre vingt-huit la saison passée en CFA (National 2 aujourd’hui). Ajouter à cela les matchs de Coupe de France et vous avez tout du championnat marathon. Une très bonne condition physique sera certainement une des clés pour espérer viser le (très) haut de tableau cette saison.

Quinze jours et vingt-six séances après la reprise, Michaël Diaféria, un des deux préparateurs physique avec Mathieu Eyssard, nous raconte ce début de saison et nous en dit un peu plus sur « l’état des troupes ».

La reprise physique du GF38 avec Michaël Diaféria from LSD – Le Sport Dauphinois on Vimeo.